감수성훈련

자기와 타인, 또는 집단 분위기를 민감하게 느낄 뿐 아니라

그 상황에 가장 적절한 행동을 자유롭게 할 수 있는 행동의 유연성을 기르고,

자기 행동과 타인의 행동에 대하여 정확하게 이해하고 이를 표현할 수 있도록 훈련

감수성 훈련은 T-Group(Training in Human Relations Group)형태로 진행되며, 학습자들이 서로의 피드백을 통해 학습합니다.

이 과정에서 비판적이고 건설적인 피드백이 중요하며 이는 자신의 감정을 더 잘 이해하고, 타인과의 관계에서 더 나은 소통을 할 수 있게 됩니다.

자기 인식 향상, 갈등 해결 능력의 향상

감수성 훈련은 개인의 감정 인식과 대인 관계 능력을 향상시키는 중요한 과정입니다.